Чайная церемония "Взрослые вопросы" , КУРСЫ и ЛЕКЦИИ

Описание: 0. Вступительная часть
-«Посадить дерево. Вырастить сына, Построить дом, теперь все быстрее»
А что дальше?
- Как выглядит лично для тебя бег по кругу и какие формулы больше не работают:
Чем поможет побег?
Чем поможет повтор?
Чем поможет пассив?
- Одинаковые вопросы от консалтинга (банальные по своей оригинальности):
Как полюбить себя? Как перестать себя винить? Как избавиться от прошлого? Как найти свое призвание? Как найти счастье?

1. Как перестать ходить по кругу?
- можно ли использовать недостатки для поиска ресурсов?
-как принимать самое себя и уважать то, что есть?
- когда можно перестать себя менять и улучшать?
-наши ограничения - это только ограничения, или еще и индивидуальные ориентиры реализации?
-Какое кино мы снимаем своей внутренней камерой?
Подсказки от Виктора Франкла.

2. Как договориться с тем, кто ближе всего к тебе - с собой?
- выйти ли из отношений?
- как научиться вместе с собой что-то делать?
- бросить ли работу, поменять ли деятельность?
- ни к одному человеку на свете мы не относимся так плохо как к себе, и что с этим делать?
- а есть ли альтернативные сценарии и если есть не испортят ли они самому себе жизнь?
- в Дао есть такая категории, как стихия, и есть желания, как движущая сила. Как находить баланс между желаниями и реальностью?
Подсказки от Дао Дэ Цзин.

3. Можно ли научиться радоваться тому что есть, не тому что мы придумали под лозунгом «вот это жизнь!», а тому что есть?
-нужно ли избавиться от непосильной ноши прошлых представлений и воспоминаний?
-каких целей можно не достигать?
- нужна ли цель и стремление к ней или нужен образ, а стремления прикладывать к чему то другому
-что такое личная программа и как ей следовать, при этом перестать ошибаться, перестать пестовать чувство вины. Как найти счастье (капитан очевидность)?
Подсказки от Дао Дэ Цзин.

4. Нужно ли искать свое место в жизни или предназначение
- как жить чтобы не мешали близкие, дети или престарелые родители?
- как защититься себя от близкого круга?
- нужно ли заводить новых друзей? и зачем?
-нужны ли социальные связи и что с этим делать в новых реалиях?
-как сделать, чтобы деятельность нравилась и приносила удовлетворение?
-как относиться к удачам и неудачам?

5. Почему люди нас предают?
-как правильно ссориться
- почему близкие люди доставляют нам больше всего огорчений
-как управлять эмоциональными состояниями, чтобы это управления не принесло еще большего ущерба
-как научиться заново доверять?
- как научиться прощать?
- как пережить болезненное расставание?
- как принять эмоциональную травму?
- как преодолеть ощущение внутренней старости ?
-что хорошего в непреодолимых препятствиях?
-как сделать так, чтобы небезразличные нам люди доставляли меньше горя и больше радости?

6. Что конкретно Вам лично мешает выйти из бега по кругу?
- разбор личной ситуации
-определение конкретного препятствия
-формулируем вопрос, как он звучит лично для тебя
Методы преодоления препятствий

7. Какое продолжение следует? Что дальше?
- в семье?
-в ближнем круге общения?
-в сексе?
- в Вашем деле?
Подсказки от Чакровидьи - этапов развития человека.

8. Как общаться с пожилыми, престарелыми родителями?
- требую от мамы быть всегда мамой, а она уже не в состоянии...
-можно ли гордиться выжившим из ума родителем?
-можем ли мы повлиять на родителей?
-можно ли поменять выбор родителей? если человек выбрал как ему жить, бороться, активно, пассивно, бежать
-логичны ли поступки родителей? почему родители выводят нас из себя? Чего хочет человек, который Вас провоцирует? Близкое ли это общение?
-почему они держаться за старье?
-почему они мелочны?
Научные методы взаимодействия.

И еще, одно письмо одной пожилой американской дамы.

Вот оно, это письмо:

«На днях одно юное существо спросило меня, каково быть старой. Я несколько растерялась, поскольку не считаю себя старой. Увидев мою реакцию, существо страшно смутилось, но я сказала, что вопрос интересный, что я обдумаю его и сообщу свои выводы.

Старость, решила я, это дар. Сегодня я, пожалуй, впервые в жизни стала тем человеком, которым всегда хотела быть. Нет, речь не о моем теле, конечно! Иногда это тело вызывает у меня отчаяние — морщины, мешки под глазами, пятна на коже, отвислый зад. Часто меня шокирует старуха, которая обосновалась в моем зеркале, — но переживаю я недолго.

Я бы никогда не согласилась обменять моих удивительных друзей, мою замечательную жизнь, мою обожаемую семью на меньшее количество седых волос и на плоский подтянутый живот.

По мере того как я старею, я стала к себе добрее, менее критичной. Я стала себе другом. Я себя не корю за то, что съела лишнее печеньице, за то, что не убрала постель, за то, что купила эту цементную ящерицу, в которой я абсолютно не нуждаюсь, но которая придает такой авангардный оттенок моему саду. Я имею право переедать, не убирать за собой, быть экстравагантной. Я была свидетелем того, как многие — слишком многие — дорогие друзья слишком рано покинули этот мир, еще не поняв, не испытав великую свободу, которую дарует старость.

Кому какое дело, если я читаю до четырех часов утра и сплю до полудня? Я сама с собой танцую, слушая замечательные мелодии пятидесятых годов, и, если мне иногда хочется поплакать над ушедшей любовью, что ж, поплачу. Я пройдусь по пляжу в купальнике, который еле удерживает располневшее тело, если захочу, я кинусь в океанскую волну, несмотря на полные жалости взгляды со стороны юных существ, одетых (раздетых?) в бикини. Они тоже состарятся.

Иногда я бываю забывчивой, это правда. Впрочем, не все в жизни достойно запоминания — а о важном я вспомню. Конечно, за эти годы мое сердце было разбито не раз. Как может не разбиться сердце, если ты потерял любимого, или когда страдает ребенок, или даже когда любимую собаку сбивает машина? Но разбитые сердца и есть источник нашей силы, нашего понимания, нашего сострадания. Сердце, которое никогда не было разбито, стерильно и чисто, оно никогда не познает радости несовершенства.

Судьба благословила меня, дав мне дожить до седых волос, до времени, когда мой юный смех навсегда отпечатался глубокими бороздами на моем лице. Ведь сколько же людей никогда не смеялось, сколько умерло раньше, чем смогли покрыться инеем их волосы? Я могу сказать «нет» абсолютно искренне. Я могу сказать «да» абсолютно искренне. По мере того как ты стареешь, все легче быть искренним. Ты меньше заботишься о том, что другие думают о тебе. Я больше не сомневаюсь в себе. Я даже заработала право ошибаться.

Итак, в ответ на твой вопрос, могу сказать: мне нравится быть старой. Старость освободила меня. Мне нравится тот человек, которым я стала. Я не буду жить вечно, но, пока я здесь, я не стану терять времени на переживания по поводу того, что могло случиться, но не случилось, я не стану переживать по поводу того, что может еще случиться.

И я буду есть сладкое на третье каждый божий день».